Здоровые красивые зубы на долгие годы - несбыточная мечта многих непосвященных в этот секрет людей. Мы никогда не задумываемся о том, что самые безобидные проступки в питании и в уходе за полостью рта с нашей стороны, могут быть причиной кариеса зубов и других, связанных с ними проблем.
Для начала рассмотрим, чем и как следует ухаживать за зубами. При выборе средства для очищения зубов следует отдавать предпочтение порошкам (например, российского производителя БИОБЬЮТИ). Эти зубные порошки имеют уникальный 100% натуральный состав лечебных трав, благодаря которому хорошо очищается и отбеливается эмаль, проходит воспаление десен, нормализуется кислотно-щелочной баланс, а как результат вы сможете надолго сохранить зубы здоровыми.
При выборе зубных паст, следует выбирать такие, которые не содержат лаурилсульфат натрия и триклозан. Хорошим выбором для ухода за ротовой полостью являются тайские зубные пасты. Следует обратить внимание и на то, какую щетку следует выбирать для безопасного очищения зубов.
Неправильно подобранная щетка, имеющая слишком жесткую щетину, может сыграть ключевую роль в развитии заболеваний десен (их кровоточивости), а также повредить зубную эмаль.
Зубная эмаль имеет особенность темнеть: от пищи, напитков, сигарет, зубного порошка или паст. От такой проблемы никто не застрахован, поэтому приходится прибегать к отбеливанию зубов. Прекрасное решение: профессиональная чистка зубов в InSmile Dental Lounge - первая в России студия, которая поможет вернуть, а главное сохранить зубы здоровыми.
Темные пятна на зубах проходят после полоскания настоем чайного гриба, который настаивался в течение полного месяца. Он же удаляет любой неприятный запах, который появляется не всегда из-за проблем со здоровьем внутренних органов. Частой причиной запаха изо рта является использование фтористых паст.
Желтый налет удаляется с помощью питьевой соды и сока лимона, которые добавляются к пасте или порошку. Запах изо рта и кровоточивость десен проходят после очищения зубов с помощью сухого молока, полностью заменяющего зубной порошок.
Применение продуктов пчеловодства в уходе за зубами приносит большой эффект в укреплении эмали и лечении пародонтоза. Для этого смешивают настойку прополиса (1 ч.л.) и аира (2 ч.л.).
Кровоточивость десен проходит, если пить отвар луковой шелухи как чай, полтора литра в день. Шелухи брать как для заварки обыкновенного чая.
Частой причиной зубной боли является кариес зуба, но иногда эта боль появляется из-за простудных явлений, в любом случае от нее можно избавиться или усмирить народными средствами.
Зубная боль проходит после полоскания рта настоем из подорожника, отваром шалфея, прикладыванием листьев мать-и-мачехи к больному зубу. Помогает прополис: небольшую горошину приложить к больному зубу и прикрыть ватным тампоном. Боль прекращается через 20-25 минут.
Сохранить зубы здоровыми помогает соблюдение правил в отношении питания:
• не употреблять конфеты в большом количестве, а карамель и ириски исключить навсегда
•не раскусывать твердую пищу, тем более орехи
•избегать очень холодные или слишком горячие блюда, в том числе напитки
•редьку и блюда из нее употреблять только на полный желудок. Она оказывает негативное влияние на эмаль зубов, а также считается тяжелой пищей для желудка.
Чтобы иметь здоровые зубы, следует чистить их после каждого приема пищи. Если вы любите постоянно что-нибудь жевать, вам будет трудно каждый раз чистить зубы, а значит иметь красивую улыбку - это не для вас.
Наталья Ш. Специально для сайта modniyportal.ru
