Каша из овсяных хлопьев нормализует пищеварение, благотворно влияет на сердце, способствует потере лишнего веса, снижает риск диабета и обладает профилактическими свойствами против онкологии. И как мы уже упоминали не один раз - овсянка источник здоровья для всего организма в целом и природное средство красоты для кожи. Поэтому сегодня мы собираемся раскрыть целый ряд преимуществ применения зерен овса.
Начнем с того, что овсяная маска – отличное средство по уходу за раздраженной и сухой кожей. Так как она обладает успокаивающими свойствами. Зерна овса могут быть использованы даже в качестве скраба и средства для умывания.
Овсяная маска для лица:
Берем половину банана, 2 ложки молотого овса, 2 ложки пшеничной муки, щепотку мускатного ореха (по желанию) и немного молока (можно сливки). Смешиваем все ингредиенты до пастообразной консистенции и оставляем на коже лица на десять минут. Итог: мягкая кожа без следа раздражения.
Средство для умывания на основе овса:
Просто измельчите овсяные хлопья, но лучше зерна овса в кофемолке. Храните полученную муку в герметичном контейнере. Каждый день используйте 1 чайную ложку полученной овсяной муки с добавлением небольшого количества сухой глины и теплой воды, чтобы получилась паста. Применяйте как обычный гель для умывания. Такая овсяная процедура сделает кожу более увлажненной и здоровой.
Овсяный скраб:
Смешиваем 2 столовые ложки молотого овса, 1 десертную ложку темного сахара, 1 чайную ложку лимонного сока и 2 столовые ложки экстракта алоэ вера. Полученная паста наносится массажными движениями на влажную кожу, избегая области вокруг глаз. Затем промываем лицо прохладной водой.
Овсяная ванна:
Половина стакана геркулеса, ¼ стакана сухого молока и 2 столовые ложки меда. Соберите все перечисленные ингредиенты в тканевый мешочек и повесьте под краном, в то время когда ванна наполняется водой.
Источник: модный женский журнал.
