Наши губы наиболее подвержены внешним воздействиям (еда, напитки и другие раздражители), а значит им необходима дополнительная защита. Неправильный уход за губами, да и за полостью рта или вообще его полное отсутствие приводит к трещинам на них, заедам на уголках рта и прочим неприятным последствиям.
1. Некоторые ярко выраженные проблемы, к примеру, трещины на губах, вызванные инфекцией полости рта, кариесом или плохим питанием и отсутствием витаминов, требуют вмешательства врача. Поэтому на регулярной основе посещайте кабинет стоматолога и терапевта в профилактических целях. Если вы также страдаете от усталости или частых головных болей, ваши потрескавшиеся губы могут оказаться таким сигналом, как нехватка витаминов или минеральный дефицит в организме.
2. Старайтесь меньше использовать декоративную косметику, хорошим решением в этом случае будет татуаж губ, таким образом, вы избавите кожу от постоянного использования косметических средств. Потому как вам не придется в течения дня постоянно поправлять макияж, ваши губы достаточно длительное время будут в идеальной форме.
3. Отучайтесь от привычки курить, постоянно облизывать или кусать губы, иначе вы рискуете заработать герпес или в случае с курением даже рак.
4. Всегда держите кожу губ увлажненной. Вам нужен дополнительный уход с правильным бальзамом (на основе пчелиного воска или вазелина, для сухой и раздраженный кожи – с алоэ вера) и два литра выпитой воды в день. Зимой особенно важно не перегружать итак обветренную кожу губ помадой.
5. Раз в неделю необходимо делать пилинг с нежным скрабом. Это поможет отшелушить мертвые клетки и глубоко очистить кожу губ.
6. Ешьте здоровую пищу, важно употреблять овощи и фрукты, и дополнительно витамины В и Е.
7. Не дышите с открытым ртом и избегайте контакта губ с руками.
