Однако вам следует обратиться к врачу трихологу в москве и пройти обследование, если вы заметили, что волосы начали выпадать после родов целыми клочьями. Оно состоит из таких шагов, как сдача анализа крови на обнаружение нарушений в гормональной деятельности и обследование щитовидной железы. Если серьезные нарушения действительно имеются, то трихолог в москве назначит грамотное лечение, которое поможет вам справиться с проблемой выпадения волос. Кстати если вам интересно где найти трихолога, то сделать это можно пройдя по данной ссылке.
Что можно сделать в домашних условиях, чтобы сократить выпадение волос?
Прежде всего, пересмотрите свой распорядок дня: постарайтесь выделить достаточно времени на сон, перестаньте волноваться, больше гуляйте на свежем воздухе и правильно питайтесь, исключив из рациона маринованные, копченые и соленые блюда. Это не только избавит вас от выпадения волос, но и позитивно отразится на состоянии всего организма в целом.Регулярно делайте маски для волос на основе яичного желтка, молочной сыворотки, ржаного хлеба. Полезно полоскать волосы растворами трав (лопух, ромашка, крапива, шалфей). Втирайте в кожу головы масло жожоба и репейное масло, улучшающие корни волос.
Приобретите укрепляющие шампуни, причем в их составе не должно быть Содиума Лаурила Сульфата – ингредиента, отрицательно сказывающегося на структуре волос. Используйте натуральные щетки или деревянные расчески, а про фен лучше на время забыть. В жаркую погоду обязательно надевайте головной убор.
Что касается витаминов, то полезно употреблять биодобавки, содержащие полноценный комплекс минералов, и железо. Постарайтесь принимать в пищу такие продукты, которые содержат кальций, магний и витамин D.
